Podstawowe objawy andropauzy to przygnębienie, depresja, irytacja, brak odczuwania radości z czynności, które wcześniej niosły radość, przemęczenie. Pojawiają się także kłopoty ze spaniem oraz z życiem płciowym (redukcja libido oraz zaburzenia wzwodu), kłopoty z koncentracją oraz pamięcią, pocenie się i uderzenia gorąca.

Poza tym stanowi temu mogą towarzyszyć inne zaburzenia, w tym kolagenoza, redukcja masy mięśniowej, przyrost tkanki tłuszczowej, głównie w obrębie brzucha, przyrost masy ciała oraz różnego rodzaju bóle. Jest to stan zdrowia, wywołany przez zmniejszenie ilości testosteronu, przebiegający u mężczyzn po czterdziestym – pięćdziesiątym roku życia. Symptomy andropauzy u mężczyzn są podobne do klimakterium u kobiet, jednak symptomy andropauzy oraz ich natężenie może się bardzo różnić u każdego mężczyzny.

Jest kilka sposobów, aby przezwyciężyć schorzenia wynikające z obniżenia ilości testosteronu. Należy przede wszystkim poprawnie i systematycznie odżywiać się (co zwiększa energię organizmu), być aktywnym fizycznie (co pozwala przezwyciężyć chandrę poprzez wzrost wytwarzania endorfin), wystrzegać się alkoholu (ponieważ zmniejsza wydzielanie serotoniny, co sprzyja rozwojowi depresji) oraz palenia papierosów.

Jedna z najczęściej występujących zaburzeń neurologicznych, czyli padaczka, uzewnętrznia się charakterystycznymi napadami, związanymi z występowaniem drgawek całego ciała. Dotyka 0,5 do 1 procenta populacji. Nie jest to pojedyncza choroba, lecz zestaw chorób, mających różne przyczyny, które trzeba leczyć w odmienny sposób. Padaczka jest wywołana zaburzeniem rozładowań impulsów transmitowanych przez neurony.

Powoduje to nieraz “burzę” krótkich wyładowań elektrycznych. Bezpośrednim powodem schorzenia mogą być wady genetyczne (wrodzone), niestabilność neuronów, wady metaboliczne (na przykład niski poziom glukozy we krwi), a także uraz głowy lub guz mózgu (wtedy niepoprawne wyładowania pochodzą z lokalnych rejonów mózgu).

Padaczka i związane z nią napady mogą mieć miejsce z utratą świadomości (gdy dotyka płatów skroniowych mózgu, odpowiedzialnych za pamięć) lub bez utraty świadomości. Identyfikacji choroby dokonuje się na bazie opisu ataków epilepsji i wyeliminowania innych powodów napadów, takich jak cukrzyca czy różnego typu zakażenia, a potem przeprowadza się EEG głowy (elektroencefalogram). Pacjentom z wykrytą chorobą zaleca się ubieranie kasków rowerowych oraz pasów bezpieczeństwa, w celu przeciwdziałania urazom w czasie napadów.

Sytuacja, w której występuje za duża ilość lipidów w organizmie, to otyłość. Jej wskaźnikiem jest najczęściej masa ciała oraz BMI, czyli indeks masy ciała (liczony na podstawie stosunku wzrostu do wagi). Poprawny wskaźnik BMI jest między 20 a 25. Jeśli BMI jest między 25 a 29,9, to mówimy o nadwadze, z kolei jeśli BMI przewyższa 30. mamy do czynienia z otyłością. Niestety otyłość jest problemem coraz bardziej powszechnym na całym świecie, doświadcza nie tylko dorosłych, ale coraz częściej dzieci i młodzież.

Jej kluczowym powodem jest niewłaściwe odżywianie oraz brak ruchu. Coraz częściej ludzie jedzą tzw. szybkie, mocno przetworzone jedzenie, posiłki przyrządzone na bazie gotowych produktów, posiadających duże ilości tłuszczów oraz cukrów. To, w połączeniu z siedzącym stylem życia, wywołuje otyłość. Jeżeli ktoś ma nadwagę, powinien zmienić styl życia, aby stracić na wadze.

Może ona wywoływać duszność, przesadne pocenie się, chrapanie, kłopoty w zasypianiu, brak potencjału do wytężonej aktywności ruchowej, bóle pleców oraz bóle stawów, a ostatecznie może przyczynić się do rozkwitu wielu poważnych chorób. Do chorób tych można zaklasyfikować przede wszystkim cukrzycę, astmę, wysokie ciśnienie, choroby sercowo – naczyniowe, a także zwiększa ryzyko pojawienia się zawału serca, zastoinowej niewydolności serca, dławicy piersiowej.

Brokuły są bardzo cennym źródłem wielu witamin, w tym witaminy A, witaminy E (alfa-tokoferol), tiaminy, ryboflawiny, kwasu pantotenowego, a także związków, takich jak wapń, żelazo, magnez, fosfor i selen, potas, mangan. Warzywa te posiadają właściwości przeciwutleniające i stanowią źródło błonnika.

Brokuły posiadają więcej witaminy c niż cytrusy i więcej wapnia niż mleko. Sulforafany i indole, zawarte w tym warzywie, wykazują właściwości przeciwnowotworowe, co pokazują rezultaty badań. Powstrzymują one rozwój komórek rakowych oraz przerzuty komórek rakowych do innych części ciała. Brokuły zapobiegają chorobom serca, zaćmie, wzmacniają wytrzymałość organizmu. Ze względu na znaczne stężenie wapnia łatwego do przyswajania, umacniają kości, przeciwdziałając na przykład osteoporozie.

W związku z dużą zawartością potasu, pomagają pobudzać funkcjonowanie układu nerwowego, w tym poprawne funkcjonowanie mózgu. Dzięki potasowi, magnezowi i wapniowi, regulują ciśnienie krwi. Pomagają naprawiać uszkodzenia skóry dzięki detoksykacji. Dzięki beta-karotenowi oraz pierwiastkom śladowym takim jak cynk i selen, wzmacniają system odpornościowy i zapobiegają występowaniu chorób oraz przeziębień. Poza tym brokuły są bogate w błonnik pokarmowy, który ułatwia prawidłowe trawienie i wypróżnianie.

Jedną z dominujących wad wzroku jest astygmatyzm, czyli błędna refrakcja oka, przejawiająca się słabym widzeniem. Soczewka i rogówka oka mają naturalną, sferyczną krzywiznę, podobną do piłki do koszykówki. W przypadku wystąpienia tej choroby, kształt rogówki i soczewki oka przypomina raczej piłkę do rugby. W wyniku tego zdeformowania rogówki i soczewki, obraz jest zmieniony wzdłuż osi i jest w efekcie obrazem bez wyostrzenia.

Astygmatyzm jest prosty do wykrycia podczas rutynowego badania okulistycznego lub retinoskopii. Często astygmatyzm pojawia się w połączeniu z innymi schorzeniami oka, na przykład z krótkowzrocznością i powoduje wówczas dodatkowe zaburzenia widzenia. Ponieważ w wadzie tej widzi się nieostro, występują szczególnie kłopoty z rozróżnianiem liter i cyfr podobnych do siebie, na przykład “8″ i “0″, “E” i “B” czy “N” i “H”. Dodatkowo następuje zacieranie i deformowanie obrazów bliskich i dalekich, rozmywanie krawędzi obiektów.

Schorzenie nierzadko przynosi również bóle głowy, zmęczenie oczu i kłopoty w widzeniu jasnego światła. Choroba jest często wrodzona i występuje wówczas od urodzenia, może być dziedziczna. Czasami występuje pod wpływem urazów rogówki, operacji chirurgicznych, zakażeń, na przykład opryszczką.